Aquesta sèrie de ciència intenta donar resposta a preguntes sobre els aliments que consumim cada dia i vol desmuntar els mites que sentim. Serem testimonis, a través de proves convincents, de l'efecte increïble i a vegades xocant que té el menjar en el funcionament intern del nostre organisme.
Cada episodi cobreix una àrea específica de la vida quotidiana i conté diversos vídeos individuals en què s'analitza un aliment o un tipus de menjar i l'efecte que ens produeix, com ara la soja en la calvície i els fruits del bosc en la memòria. També es fa un seguiment durant diversos mesos d'un grup de persones que han realitzat canvis considerables en la seva dieta amb resultats impressionants. Gràcies a aquestes revelacions fascinants descobrirem, no només com ens podem aprimar i estar més sans, sinó també com ens podem influir a nosaltres mateixos, des de l'humor i la fertilitat, fins a l'atractiu sexual i l'avantatge competitiu, inclosa l'esperança de vida, a través del poder dels aliments.
